Codzienny kalkulator wlotowy kalorii

 
Age:   Years
Body Weight:  
Height:  
Activity Level:  
Gender:     male   female  
Daily Calories Needed:   Calories
     

Nagrywasz kalorie wszystkie godziny dnia, bez względu na to, że ćwiczysz lub siedzisz w domu. Kiedy mówisz, oddychając, bicie serca, wszyscy potrzebują kalorii.

Na przykład, gdy jesteś człowiekiem, 25 lat, 170 cm i 65 kg, codziennie umiarkowanie aktywny, potrzebujesz 2503 kalorii spalonych dziennie.

Obliczanie BMR przy użyciu formuły:

MAN: DCI = 66 + 6,23 × W + 12,7 × H - 6,8 × Wiek

Kobieta: DCI = 655 + 4,35 × W + 4,7 × H - 4,7 × Wiek

Gdzie, w oznacza masę ciała, w funtach (funtach) lub kilogramach, h oznacza wysokość ciała, w calach lub cm, DCI jest podstawową metabolizm Oceń, w kalorie.

Codzienny kalkulator wlotowy kalorii
Kalkulatory rekomendacji Torque do konwertera konwertera Kalkulator jednostek zużycia paliwa Solver Capture Prędkość powietrza Kalkulator przepływu kanału powietrza Kalkulator konwertera przepływu. Kalkulator utraty rur wodnych Kalkulator prędkości przewodu powietrznego Siła hydrauliczna i wału kalkulatora pompy Kalkulator wiązki obsługuje Sprężone linie rurowe Speed ​​to Converter Kalkulator panelu słonecznego. Kalkulator odchylania belek stałych Prawo Ohm z kalkulatora mocy Kalkulator utraty głowicy przepływu powietrza